冬天手脚冰凉是什么原因该怎么调理 医生教你7个小妙招,补足阳气!(3)

健康养生 2020-12-24172未知SHI
 
5、肝气郁结,情志不畅。因为愤怒而损伤肝,导致肝失去正常的气血调理功能,身体气血淤积于肝,阴阳不相顺接,发生手脚冰凉。
 
6、疾病所致。比如甲减,由于人体基础代谢率下降,机体产生的热量会明显降低,因此在严寒的冬天,穿再多的衣服,手脚还是会感觉到冰凉。
 
7、体型太过瘦小。体型较瘦小的人一般体质比较虚弱,因为他们末梢血液循环较差,体温调节的机制容易紊乱,自律神经功能调节不顺畅,血管变细从而造成手脚冰凉。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等这些运动较多的关节区,由于脂肪、血管都相对较少,热度容易散失。
 
8.衣着过少。在寒冷的冬天,如果衣服穿得太少的话,体温就会下降,特别容易感到手脚冰凉。
 
9、循环障碍。这也是手脚冰凉的原因之一,例如心脏衰弱、贫血、血液循环不畅等,也容易导致一年四季都出现手脚冰凉的情况。


都市女性网 Power by DedeCms 

联系QQ