2020年十大健康谣言都是什么 一起来听专家怎么辟谣!(2)

健康养生 2021-03-1884未知SHI
 
谣言二:脚后跟开裂是缺乏维生素或者胶原蛋白
 
中国医科大学第一临床学院副院长、皮肤科主任高兴华:缺乏维生素对身体不好,但与足跟裂口没有关系。
 
脚后跟开裂是一种皮肤病,学名皮肤皲裂。常见的原因是环境干燥导致水分缺失,在外力的作用下造成裂口。同时有些还有些和疾病有关,例如手部湿疹、脚气、糖尿病,以及皮肤护理不当比如过度使用碱性物质、过度摩擦刺激、过度行走等。


 
维生素是机体运行必需的微量元素,但一般情况下很难见到因维生素缺乏引起的皲裂情况,而因为胶原蛋白引起的皲裂,也没有科学依据。
 
对于足跟裂口,有很多预防和治疗措施,例如可以用抗真菌药物治疗因真菌感染引起的足癣,可以经常使用保湿护肤品治疗皮肤干燥等。
 
谣言三:血管堵塞20%没感觉,40%容易累,50%血压会高
 
复旦大学附属华山医院心内科副主任医师潘俊杰:这些说法主要的目的是为了兜售自己的产品
 
20%没症状是对的,但血管堵塞50%以上才会有相关症状,甚至有些人血管堵塞70%-80%以上都没有症状。
 
应根据自身情况及时筛查,看血管到底有没有堵塞。同时,应保持良好的生活方式,例如清淡饮食、规律运动、戒烟以及控制好血压、血糖、血脂等,如果存在问题要根据医生意见进行规律药物治疗。
 
谣言的主要目的是销售产品,他们的说辞是没有根据的。20%没症状是对的,但是讲50%血压高是不对的,血压高是原因而不是结果。


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