孕妇可以吃山竹吗 怀孕后吃山竹的几个禁忌 准妈妈们一定要知道!

健康养生 2020-11-08162未知SHI

山竹是一种营养价值非常丰富的水果,主要含有丰富的能量、水分、碳水化合物、氨基酸、蛋白质、维生素a、维生素b、维生素c和钙离子、铁离子等。
 
山竹受到了很多女性的青睐,里面含有大量的抗氧化物质,能够提高抵抗力及免疫力,同时也能够防止青春痘的产生。那么问题来了,很多孕妇都很好奇:孕妇能吃山竹吗?如果可以吃该怎么吃?有什么禁忌吗?下面就跟小编一起来看看吧!


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