夏天女人为什么要防晒 防晒的重要性有哪些 你要的基本知识都在这里(2)
健康养生 2020-09-1667未知SHI
女人为什么要防晒?
要问为什么需要防晒，自然从紫外线对皮肤的危害说起。
我们经常看到户外作业的人们，比如环卫工人，农民伯伯、交警叔叔还有军人朋友，他们的皮肤颜色明显加深。甚至很多人长期在户外，皮肤都是黝黑的。因为阳光中的紫外线的照射让肌肤里的透明质酸从真皮层中流失。
皮肤中的透明质酸是起什么作用呢？人的皮肤中含有大量的透明质酸，它的作用是可以改善皮肤的新陈代谢，维持营养状况，让皮肤看起来光滑，柔嫩，有弹性，可以防治衰老。同时透明质酸又可以保持皮肤的水分，促进营养物质的吸收，防止皮肤干燥。所以我们看到经常户外工作的人，皮肤的皱纹较多，皮肤都是干燥的，没有弹性。
经常暴晒人的皮肤皱纹多另一个原因是因为紫外线导致皮肤中的胶原蛋白流失。我们都知道胶原蛋白是维持皮肤弹性的。不少女生为了保持皮肤的弹性去补充胶原蛋白，原因就在于此。而紫外线在破坏胶原蛋白。
紫外线还会导致皮肤出现一些问题。比如皮肤色泽暗沉，长斑，长痘等等。因为紫外线容易导致皮肤出现过敏过着发炎的情况，久而久之，容易出现皮肤的老化。
空气中的其他因素也影响皮肤，除了阳光辐射，还有空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基，使核酸突变，这是人类衰老和患病的根源。过多的活性氧自由基就会有破坏作用，导致人体正常细胞和组织的损坏，从而引起一些疾病。