酒喝多了拉肚子是怎么回事 原因不外乎这七个 赶紧重视起来!(4)
健康养生 2020-12-07169未知SHI
3.酒本身的问题：
俗话说“十胃九病”，每年胃病患病人数都在逐年增加。如果你肠胃本身就处于比较虚弱的状态，再喝酒精浓度较高的白酒，大量的酒精进入到机体内，被分解出有毒物质乙醛，从而对胃部造成伤害。
要知道根据最新版《中国居民膳食指南》标准，男性每天饮酒的酒精量应在25g以内，女性则是在15g范围内，健康人群高浓度的白酒最好不喝，啤酒健康范围是在750ml以下，葡萄酒是250ml以下，38度的白酒是75ml以下。此外，有慢性疾病人群最好不喝，很有可能会加重自身病情。
还有一种情况是温度过低的酒，比如很多人追求刺激，在吃火锅时会喝从外面拿进来的酒，这样的酒温度较低会对肠胃造成较大冲击，需要大家注意。