睡觉经常打呼噜是什么原因 打鼾对身体的危害4个危害 不可小觑!(5)
健康养生 2020-12-02171未知SHI
3、容易生病和早衰
对于成年人来说，打呼噜如果不机智治疗，会导致眩晕、神经衰弱、臃肿肥胖等现象。严重时可诱发高血压、心脏病、糖尿病等“老年病”;对于男性而言，会导致肾虚、性功能减退;对女性而言，会出现月经不调、痛经、早衰等症状;对孕妇而言，会导致孕妇体内缺氧，影响胎儿发育。此外，打呼噜还严重影响夫妻的睡眠质量，是干扰家庭幸福和谐的重要因素。
4、影响生活质量和寿命
对于老人而言，打呼噜会加剧老年人心脑系统缺氧，增高高血压、心梗、脑梗、冠心病等疾病的发病率，严重影响老年人的生活质量和寿命。
温馨提示:如果在睡眠的时候不断的打呼噜，会严重影响睡眠质量和我们的身体健康。所以在日常生活当中，我们应该采取一定的方法来缓解打呼噜的症状。有的人平时不打呼噜，但是一喝酒就会打呼噜，所以平时尽量的少喝酒。