睡觉手机放旁边充电有辐射吗 手机放枕边最大的危害其实是这一点!(2)
健康养生 2020-11-25157未知SHI
睡觉手机放旁边辐射多大?
人们对辐射的恐惧，是非常多的，因为长期在辐射的照射下，身体中的细胞很快就会发生变化，引起一系列的问题，所以大家都会习惯性地远离。但你知道吗，并不是所有的辐射都对身体有害，而且我们周围有辐射的对象太多了，根本避不开的，要知道辐射也是有区别的，是可以分为电离辐射以及非电离辐射。
对身体会造成损害的就是电离辐射，如做CT以及X光照射，这类食物电离辐射，对身体会造成影响，而非电离辐射对身体并没有太大的影响，而手机辐射属于“非电离辐射”，能量很小，所以大家也不用太担心。
非电离辐射是指能量比较低，并不能使物质原子或分子产生电离的辐射。非电离辐射包括低能量的电磁辐射。有紫外线、光线、红外线、微波及无线电波等。它们的能量不高，只会令物质内的粒子震动，温度上升。
所以睡觉时手机放枕边不会对人体造成伤害。如果怕影响睡眠，记得调好静音、睡前不要玩手机、不要太晚入睡，会更有效果。