女人患了乳腺增生要忌口 这禁忌的五种食物能不吃尽量不要吃!(3)

健康养生 2020-12-0984未知SHI
 
乳腺增生禁忌五种食物
 
1.辛辣刺激性食物
 
如今饮食条件提高,饮食类型也是逐渐多样化,火锅、麻辣烫这些在日常生活中并不难找,其也是深受大众欢迎。但这类食物刺激性大,如果长期大量摄入,不仅容易损伤脾胃,还容易引起内分泌功能紊乱,导致激素分泌失衡,进而诱发并加重乳腺增生。
 
因此,女性在饮食方面应注意清淡,防止乳腺增生加重。
 
2.富含雌激素类食物
 
女性罹患乳腺增生,与激素紊乱有很大的关系,雌激素水平的异常则为首要诱因之一。如果长时间摄入富含雌激素的食物,会使体内的雌激素水平高升,更容易进一步刺激乳腺,导致乳腺增生加重,所以对一些富含雌激素的食物,乳腺增生患者切记规避,以免加重病情。
 
此外,还应当避免滥用含有雌激素的药物以及化妆品,以避免摄入过量雌激素。


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