只有一个肾的男人会影响正常的性生活吗 专家的答案来了!(4)
健康养生 2020-11-24102未知SHI
以下是日常护理肾脏的三个方法：
1、保持良好的心态。不要产生焦虑、担心、自卑的不良心理，调整自己的情绪和心态有利于身心健康；
2、适当地运动。运动可以强身健体，增强免疫力，有利于身体健康；
3、合理安排饮食。患者可以适当地吃一些具有补肾作用的药物或保健品，平日的饮食中也应减少会加重肾负担的食物的摄入量，多吃有助于增强肾功能的食物，例如狗肉、羊肉、虾、黄鳝、黑豆等，保护好唯一的一颗肾。
总之，一颗肾就能承担维持身体运转的需要，只要确保剩下的这颗肾脏的健康，那么对身体健康以及工作学习生活几乎没什么影响。而进行肾移植后，患者所需要做的就是平时加强锻炼，调整心态并且在日常生活中好好护理身体中仅剩的肾脏。