头发油腻是什么原因造成的 这六招教你轻松解决头发油腻的问题!(2)

健康养生 2020-10-22124未知SHI
 
头发喜欢出油与个人的体质有关,有的人的体质就是本身就是易出油的,或者自带遗传性。
 
又或者是在饮食中热量摄入太多,长期以高脂肪食物为主。饮食和头发油脂的分泌是有很大关系的,很多头皮大量出油的人,在饮食上口味都比较重,喜欢吃各类大油大腻的东西,体内堆积了大量难以消化的油脂,油腻和辛辣可以刺激皮脂腺分泌,致使油脂出现分泌过多的现象。才造成了头皮出油的程度远超过一般人。
 
很多人生活作息不规律,喜欢熬夜、吃宵夜、抽烟、喝酒、不及时清洗头发等。熬夜真的是个不好的习惯,它会让我们内分泌失调,从而导致头发分泌过多的油脂。抽烟喝酒这些习惯更会让我们的头发的免疫力降低,容易让真菌轻易地进入我们的头皮,头皮的健康容易受到侵害。


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