优雅的女人受欢迎处处招人稀罕 学会这4点 做个优雅而有品位的女人(5)

励志语录 2020-10-18179未知SHI
 
如何做个优雅而品位的女人?
 
1.优雅的女人仪态一定要端庄。站要抬头、挺胸、收腹,不管在任何场合都要保持这种形态。你平时可以多加练习:脚跟、臀部、两肩、后脑勺贴墙,双手垂直下放,两腿并拢做立正姿势站半小时,每天坚持,你的站姿就会非常有魅力。
 
坐姿也是同样,上身端正,臀部只坐椅子的三分之一,双腿并拢向一侧,两腿自然垂下。但切记不能两腿叉开,更不宜跷二郎腿。
 
走路的时候抬头、挺胸、收腹,不要低头,目不斜视。适当扭动臀部,以显示你的妩媚身姿,但不要上身全跟着动,两手自然垂直,轻轻前后摆动,自然向前走。


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