怎样和男人沟通能增进感情 这样谈他会越来越离不开你(3)

情绪的沟通和情绪价值的索取，有何不同

在亲密关系里，情绪层面的沟通和索取情绪价值，这两件事容易被混淆。两者都是希望被伴侣关注情绪，可区别其实是非常大的。

什么是情绪的沟通？当两人因为一件事产生分歧时，其中一方侧重表达自己对这件事的感受，以及对伴侣的期待。

就像上文女生对于“两人的火车票改签在一起”，是一种“希望男友在身边”的心理期待，而不会考虑男生的身体是否不适。

如果一个人在关系里，感到焦虑、没有安全感，要通过伴侣不断给出确定性的行动，来验证这种安全感，就是在索取情绪价值。

情绪价值的索取，更多源于一方自身的匮乏，从而对另一方产生情感渴求。 

所以一个人在情绪层面的沟通，是两人关系的一种推进与磨合，而不能简单为其扣上“索取情绪价值”的帽子。

比如男友因为我的一句“下个月空调费你承担”，向我表达他生气的情绪。

他是索取情绪价值吗？并不是，他是站在情绪沟通的层面上，指出我说的这句话，让他心里不舒服。

他从这句话中察觉到了一种背弃感、不安全感，所以产生了抵抗心理。

我感知到这一点可能会影响感情，所以没有继续争辩他没关空调，而是用发红包的形式，结束这次分歧。

只是这种让步的前提，是确信对方不是得寸进尺的人。

所以，如果伴侣因为一件事对你有情绪上的反应，先别太快认为对方在索取情绪价值，也许是在表达你不曾注意到的需求。