一个心里没你的男人 才会有这三种表现(3)
婚姻恋爱 2024-10-1088未知admin
在关系里,我们都希望和伴侣无话不谈,共同分担彼此的辛苦与快乐。
从这个角度来说,伴侣间有分享欲是一件好事。
可是如果伴侣总是只向你诉苦,很少向你分享快乐的事,你就要提高警惕了。这种诉苦,也是在偷走能量。
小雨的男友便是有这样的习惯。最开始他向小雨倾诉自己在工作上的烦恼时,小雨是很乐意倾听的,也发自内心想要帮助对方、为对方提供情绪价值、让对方感到放松和疗愈。
可渐渐地,小雨发现:男友总是在诉苦,并且诉苦的内容都差不多。
男友不是吐槽那个啥也不懂、乱下命令还喜欢骂下属的上司,就是吐槽公司各种不合理的奇葩制度,要么就是吐槽那些爱丢锅、又爱偷懒的同事……
可当小雨建议他换个工作,他又各种找借口推辞,说“现在工作不好找啦、能找到工资也不一定高啦、下一家也未必更好啦……”,就是不换工作。
男友每次诉苦倒是挺痛快,可小雨却很困扰——
她有时候还在上班时,男友却发来信息要求她马上回复;有时候她明明忙碌了一天很是疲惫,下了班只想追追无脑剧,男友却拉着她继续吐槽。
诉苦,就是一种隐秘又常见的偷走能量的方式之一。
我们在倾听对方的苦恼时,忍不住想要帮助对方、同情对方,对方此时就获得了被关注、关怀的快感,同时加剧了他是个受害者的身份。
可每个人都是自己的第一责任人,如果一个人不愿意自救,我们再怎么想帮助他也是没用的。
而我们把精力放在一件与自己无关,又会让我们白费心力的事情上,我们的能量必然会减少。
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