结吻（吻）时，对象嘴里的味道说明？(2)

其他触发器

有些药物引起口干，间接引起口臭。有些药物在体内分解，呼气；癌症、慢性胃酸反流和代谢紊乱等疾病都会导致口臭。

总之，看完这篇不要太担心。因为90%以上的口臭来自口腔本身的问题，剩下的10%来自消化道或呼吸道的疾病。如果保持口腔清洁并保护牙齿，偶尔出现的口臭对健康人来说不会是什么大问题。

如何保持口腔卫生/口气清新？

如果说结吻是杏爱的前戏，那么保持口腔清洁绝对是结吻的“前戏”。

不幸的是，很多人在前戏方面做得很差。超市货架上琳琅满目的口香糖、薄荷糖、漱口水等口臭产品，大多治标不治本，吃太多糖会蛀牙。我必须告诉大家，多喝水、定期口腔检查、每天两次刷牙两分钟以及漱口水会大有帮助。 

提倡使用漱口水。

医生建议养成进食后漱口的习惯，尤其是在饮用苏打水和酸性果汁后，无论您是否有牙齿问题。避免在酸性环境中严重损坏牙齿。如果不想用漱口水，可以用清水，但是刷完牙后，漱口水可以起到辅助作用：例如，孕早期的妈妈可能会出现孕吐，反复漱口可能不够，如果感觉好些，也可以使用水果味、不含酒精的漱口水；使用含氟漱口水，可以有效降低牙痛的发生。患有口腔溃疡，使用收敛剂、止痛剂和舒缓漱口水。 

养成使用牙线的好习惯

牙线主要可以清洁牙缝，是继牙膏、牙刷之后的第三种牙齿保健品。适合所有人。建议大家每天至少使用一次牙线。特别是在用餐时感到牙齿容易堵塞的情况下请使用。

发酵食品中的益生菌也可能有帮助

这是papa最近看到的一项新研究。四川大学国家口腔疾病临床研究中心的研究人员研究了益生菌对口臭的影响。在所有研究中，有278人被随机分配服用安慰剂药片或益生菌唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、唾液链球菌或益生菌补充剂，以了解有益微生物是否可以减少口臭。papa检查了是否食用益生菌，2至12周可显著降低与口臭相关的挥发性硫化合物的含量，从而大大减少可测量的口臭。不过，这项研究还需要进一步调查以找到更多证据，不过如果你有兴趣，可以尝试一下。