我好想和你见一面，好想抱住你，好想和你睡在一张床上打打闹闹，好想和你手拉手压马路，好想难受的时候打一个电话你就能出现在我眼前，好想没饭吃的时候可以和你一起出去吃饭，

好想帮你洗头发，好想给你做饭，好想和你天天呆在一起，好想被感动到。可是只隔着一个薄薄的屏幕， 一条短短的网线，我做不到！

你有没有感觉异地恋久了，两个人就会慢慢没有话聊，每天都是早安晚安，吃了吗，睡了吗？聊天仿佛只是维持感情的必要动作，跟上班打卡一样，根本就没有灵魂，两个人都没了聊天的兴趣，

所以在异地恋聊天中，你们应该把话题聊得更加深入，让对方感受到你有沟通的欲望，而不是简单的汇报自己做了什么，看到什么，吃了什么。

比如你不要只说自己忙，你要说说自己在忙什么，有哪些困难需要解决，哪些人让自己很恼火，吐槽吐槽他的八卦，都会让对方觉得你是真的在跟他分享自己的生活，而不是敷衍的回应。

这样的聊天就会有聊不完的话题，另外一半也能更了解你的处境，更有安全感。

异地恋最忌讳的就是一个人努力找话题，一个人敷衍的回复，一旦对方感觉到了你的冷漠，不管是不是你刻意的，下一次他都会减少热情，这样一次一次直到聊天的欲望完全丧失，感情也就走到了崩溃的边缘。

异地恋除了聊天，你告诉我还能做什么？聊天你都不上心，不展示出你的热情，你还指望拿什么去维持你那脆弱的异地恋？

第二点，如果2个人爆发了矛盾，再找他的时候，一定一定一定要打电话，视频电话不行就语音电话，千万别打字聊天！

隔着屏幕吵架，你看不到对方的表情，很难掌握彼此的情绪变化，很难把控好“度”，最后把吵架变成互相嘲讽，互相发嘲讽表情，

呵呵，死亡微笑，真的会让你崩溃。

你体验过那种你发什么，他都回复一个笑脸的感觉吗？

第三点，你们的关系一定要公开，一定一定一定要公开！

就算早就公开过了，等见面的时候，朋友圈也一定要发合照，这超级无敌非常重要！

距离会把两个人的情感信任度不断降低，需要持续去维系亲密关系。一旦有所松懈，感情很容易就出现裂痕。

对于感情的不信任问题，最好的办法是把你们的关系公开化。让朋友 同事或同学都知道你们正处于恋爱状态，你们很相爱，过的很好。

平常你经常给他寄一些小礼物，零食或者点个外卖，让他感受到你仿佛就在身边，既能制造惊喜，又能通过他身边人的关注提升他心理对感情的满足程度，

“诶呀，你男朋友又给你寄好吃的了，你男朋友真好！”

“我靠，这啥东西，是不是你女朋友给你做的？”

来自外人的羡慕与肯定，会狠狠的加强他对你的好感和幸福感。

第四点，建立长期目标，构建未来蓝图。

异地恋最终的目的是什么？

肯定是2个人终有一日能结束异地的状态，在同一座城市学习 工作 生活，对吗？

那我问你，你们准备多久就能结束这种异地的状态呢？

是一年，三年，五年，不会是十年吧？又或者说你们压根就没想过这个问题？

你知道为什么很多异地恋不能够走到最后？很重要的原因就是两个人没有建立长期的目标。

感情中建立长期目标，是彼此相信你们能一直走下去的信心和动力，你们的感情是能经受得起距离和时间的考验的。

如果情侣在一起没有过多的追求，安于现状，感情就会缺乏前进的动力，往往不容易长久。如果你们在一起根本就没有考虑婚姻和未来情感的走向，那么这样的关系就只能在恋人层面徘徊，不会有突破性的发展。

针对这一点，两个人一定要关于未来的规划，一起去构想和设置一个未来的蓝图，给你们的蓝图设置一个节点，最终能够一起走入婚姻的殿堂。

建立长期目标能极大的提升你们对感情未来的憧憬和，让你们更有获得感更加甜蜜，关系更加稳定。

异地恋虽然辛苦，但它让我们体会了相思的苦，明白了相聚的甜 ，让我们想成为更好的自己，去拥抱彼此。

所以啊，再坚持一下吧，你们的聊天记录会变成耳边的温柔，你们电话的晚安会变成甜蜜的亲吻，你们视频的安慰会变成温暖的拥抱，

他为了你在忍受孤独，那是因为他最爱的人是你呀，心酸背后是相爱，熬过时间便永远，所以千万千万不要把对方给弄丢了！