为什么谈一份长久的恋爱更是难上加难?是因为我们存在一个误区,很多人都认为,在这个世界上存在着一个和我完美匹配的灵魂伴侣,只有找到她,我才是完整的。
那今天我要告诉你的是,心理学界普遍认为,这个世界上并没有所谓的唯一的,命中注定的灵魂伴侣。
著名精神分析心理学家弗洛姆曾经说过这样一句话,人们常常觉得爱很简单,如果找到对的人,我们的爱就开始了。
但实际上这是错的,爱其实是一种能力。我想很多人都有过在错的时间遇到对的人这种经历,明明双方非常的契合,但是未必能走到最后。其实我们常常认为对的人就是了解我们的人,这就是一个误区。
在长期的爱情关系里面,如果男女双方产生了以下九种感觉,就说明你已经找到对的人了,所以赶紧点赞收藏,一起来看看你有过几种?
一,你对她会有欲望就像动物学家莫里斯说的,其实爱情的最开始就是我们身体和身体想要的靠近,当我们对她有强烈的欲望的时候,荷尔蒙会让两个人感觉自然亲密,产生相爱的感觉。
二,你会有更深的自我察觉。和对的人在一起,你会感到对自己有更深的了解。一个对自我认知更加积极,更加稳定的人,更容易去发展一段健康的亲密关系。
三,你会更愿意提升自我一个对的人,在你提出要提升自我的这种意愿时,她会表示支持,对这种支持产生了积极影响,会让你更好地提升自己,也预示着有更好的关系质量。
四,你会感到更少的压力。一个好的伴侣的存在可以对我们起到压力缓冲的作用。在面对对方的情绪时,给予对方更多的积极,有建设性的回应,可以有效地帮助我们抵御压力,有更利于双方长久地在一起。
五,你会对自己和未来充满希望。一个对的人可以给我们有效的回应和支持,和她们在一起,我们对自己和未来都会更有信心。
六,你会在对方面前感到脆弱,面对她,你可以更安心地暴露自己的脆弱,敢于展现更真实的自己。
七,你会有安全感和亲密感安全感会让人觉得自己是被接纳的,被关注的,可以有效促进情绪的稳定。如果和她在一起的时候感到强烈的不安,或许你要重新的审视一下自己和这段关系吧。一定程度的不舒服爱使我们更愿意为对方在一定程度上牺牲自己的利益,在一定程度上也表明了她愿意在这段关系中投入更多并给出承诺。
八,你的直觉会告诉你答案你对关系经过深思熟虑的判断,可能还不如直觉来得准确。所谓的灵魂伴侣三观一致通常只是小概率事件,差异却是普遍存在的,差异不等于负面的东西,而是懂得去欣赏对方和我的不同。
对的人也不一定是命中注定的事儿,而是你们两个共同努力去促成的结果。恋爱的过程其实啊,就是让你越来越懂得自己想要什么的过程。我们逐渐把对方培养成懂我们的人,我们互相的去影响,我们双方才能逐渐地成为合适的人。